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活動紀錄｜斷捨離始祖-山下英子分享會
｛此篇閱讀重點: 回到「整理」的目的，其實就是為了過更好的生活。所以「整理」只是一種手段，通往目的的方法當然是越簡單越容易達成。但往往大家也就在方法受困了。 為什麼這麼簡單，大家卻很難做到。為什麼家裡會越來越多東西囤積？｝...
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《Nelly專欄》 尋美日常：調理用具--讓精挑細選的物品發揮功能
在我的家，廚房是屬於我的管理範圍，準備餐點是我目前的主要工作。所以接下來寫的內容將是以我的角度出發，如果你看到適合你的方法，請拿去發揮，如果不適合你目前的處境，也請體諒。 「抽屜理論」 奇美企業董事長許文龍，當年面對企業組織再造風潮時，說過一個故事。他說，當我們要整理抽屜時...
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收納知識｜被過去與未來活埋：淺談囤積症（上）
囤積是十分常見的人類行為，在各國文學中，都可見到描述囤積者的作品。 然而隨著資本主義興起、消費行為變得便利，囤積行為逐漸受到重視，近年關於囤積者的報導持續增加，甚至有電視節目以囤積者為主題，帶領好奇的觀眾一窺其堂奧。 你我多少都有一些難以捨棄的物品，但一般人很難想像雜物堆積...
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收納知識｜花費太多? 吃太多? 問題居然出在雜亂的空間！
慈慈是一名普通上班族，普通的跟你我一樣。 辛苦上班一天後她最喜歡的時間，就是回到家好好欣賞真人實境節目「雜亂特攻隊」（節目原名：Obsessive Compulsive Cleaners）。 這個節目特意安排潔癖的人到髒亂的人家作客，娛樂效果很高。因為有潔癖的客人總和難以「...
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收納知識｜被過去與未來活埋：淺談囤積症（下）
在上篇中我們探討了囤積症患者的心理狀態，可簡易將其重點整理為上圖。 （囤積症患者在想甚麼？→被過去和未來活埋：淺談囤積症上） 如果發現自己或是身邊的親朋好友似乎有囤積症狀，該怎麼辦呢？ 如果你擔心自己有囤積症： 一、請先至身心科或精神科診所就醫：...
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收納知識｜我的期望，帶給我一個雜亂的環境－自證預言
你聽過「吸引力法則」嗎？ 近年來這個名詞越來越紅，它的大意是指：「若我們對於生活抱持正向的信念，會讓我們產生正向的行為，並吸引到同樣正能量的人，最後導致好的結果」，這樣一個相當正面的歷程，在心理學中，我們稱之為「自證預言（Self-fulfilling...
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《Blair專欄》 跟49樣東西說再見 ◊ 13贈品筆
（文章開始前想問問大家，若單就左右兩張照片要挑選工作上的合作夥伴，你會選哪枝筆的主人呢？為什麼？） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 我在過去不曾特別留意文具，直到我一位女性朋友，在臉書上分享她買房簽約當下的照片。...
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《Blair專欄》 跟49樣東西說再見 ◊ 12名片
（家母過去是個走到哪，名片就拿到哪的人。照片中的小山，只是我當時替她清理的冰山一角。至於跟名片通通說再見有造成任何不便嗎？還真的沒有。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。...
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《Blair專欄》 跟49樣東西說再見 ◊ 11課本與筆記
（如果在丟筆記跟捨不得之間拉扯，可以留下最有代表性的，因為有時候我們留的不是上面的文字或知識，而是心血跟回憶。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 你喜歡學習，所以房間內有許多過去的書籍、課本、講義嗎？...
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《Blair專欄》 跟49樣東西說再見 ◊ 10信用卡
（理財，要從整理開始！在清完不需要的戶頭後，來清理多餘的，或是默默消耗你金錢的信用卡吧。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 如同銀行帳戶，我整理信用卡的方式不是通通不要用，而是跟不需要、不適合的說再見。...
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