在上篇中我們探討了囤積症患者的心理狀態，可簡易將其重點整理為上圖。 （囤積症患者在想甚麼？→被過去和未來活埋：淺談囤積症上） 如果發現自己或是身邊的親朋好友似乎有囤積症狀，該怎麼辦呢？ 如果你擔心自己有囤積症： 一、請先至身心科或精神科診所就醫：...

你聽過「吸引力法則」嗎？ 近年來這個名詞越來越紅，它的大意是指：「若我們對於生活抱持正向的信念，會讓我們產生正向的行為，並吸引到同樣正能量的人，最後導致好的結果」，這樣一個相當正面的歷程，在心理學中，我們稱之為「自證預言（Self-fulfilling...

今天介紹的是一個小套房的案例，客戶帶著年幼的孩子搬進一間超小坪數的套房，擔心混亂的環境代表混亂的未來，沒辦法靜下心獨自面對，所以找上我們居家整聊室。 這間套房僅四坪，雙人床又佔掉一坪，能收納的空間有限 正是因為如同蝸居般的空間，我們必須要以母親及兒子的角度打造新環境